Kosmein griechisch:
ordnen, harmonisieren, schmücken
von Kosmos: Ordnung, Harmonie

Die 5 Elemente

Aus ihnen setzt sich alles zusammen - Kosmos, Natur, Mensch. Sie repräsentieren die Ur-Prinzipien, die Bausteine des Lebens, die verschiedenen Qualitäten der Energien und Temperamente.

Das energetisch-ordnende Prinzip

Den Fünf-Elementen wird alles entsprechend seiner Energie zugeordnet z.B. Jahreszeiten/klimatische Einflüsse, Emotionen, Organe, Meridiane, Nahrungsmittel, (Heil-)Pflanzen, Geschmack, Geruch/Duft, Farbe, Klang...
Das Ordnungssystem der 5-Elemente ist, zusammen mit der Lehre von Yin/Yang, Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es dient als wertvolle Hilfe, die komplexen Zusammenhänge, denen auch Beschwerden und Krankheiten (Disharmonien) zugrunde liegen, zu erkennen und zu verstehen, um regulierend und harmonisierend Einfluss nehmen zu können.

Das Prinzip der individuell angepassten Anwendung

Dieses Prinzip ist modern und Jahrtausende alt (TCM, Ayurveda) und wird im klassischen Yoga mit „vini” bezeichnet.
Jede Behandlung, jede Ernährung und jede Übungspraxis wird dem einzelnen Menschen angepasst – seinem Befinden, seiner Konstitution, seinen Bedürfnissen, der Tages- und Jahreszeit.

So stellt sich immer die Frage: „Was brauche ich, was tut mir gut?” Welche Energie bewirkt Harmonie von Körper, Geist, Seele?